Ирина Кириллова
Практикующий психолог, сексолог
Ирина Кириллова
Практикующий психолог, сексолог
Ирина Кириллова
Практикующий психолог, сексолог
Ирина Кириллова
Практикующий психолог, сексолог
Пройти шкалу Спилбергера-Ханина для самооценки уровней ситуативной и личностной тревожности (State-Trait Anxiety Inventory, сокращённо — STAI):
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
С 2024 года веду частную психологическую практику
Образование по профилю (более 2500 академических часов):
  • профессиональная переподготовка по программе «Основы психологической науки и практики» с предоставлением права на ведение деятельности в сфере «Психологии и психологического знания» (700 часов, Московский институт психоанализа, 2022 год);
  • профессиональная переподготовка по программе «Клиническая психология. Интегративный подход» (1705 часов, Челябинское региональное отделение ППЛ, 2025 год);
  • профессиональная переподготовка по программе «Интегративное консультирование сексуальных нарушений у мужчин и женщин» (320 часов, Челябинское региональное отделение ППЛ, 2024 год);
  • повышение квалификации по программам «Травма и зависимость: взаимосвязь, терапия и восстановление» и «Травма и зависимость: невидимая связь и комплексная терапия» (Life Practic, 2024 год);
  • повышение квалификации по программам «Терапия ВДА: взрослые дети зависимых родителей» и «Травма в гештальт-подходе» (Life Practic, обучение по стандартам EAGT, 2025 год)
Прошла более 10-и дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Дополнительный опыт работы по профилю:
  • волонтёр в благотворительном фонде «Быть Человеком»;
  • волонтёр в службе психологической помощи РОО «Метаморфозы»
Личная терапия — еженедельная личная терапия с 2018 года
Супервизии — с 2024 еженедельно посещаю супервизию в гештальт-подходе и супервизорская группа раз в две недели
О формате работы
Работаю по европейским стандартам психотерапии, гарантирую своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение
Я с уважением и принятием отношусь к каждому клиенту вне зависимости от пола, гендера, расы, национальности, политических воззрений, вероисповедания, сексуальной ориентации (LGBT-friendly), внешнего вида и т.п.
Мои клиенты — взрослые люди 18 лет и старше
В работе использую интегративный подход, то есть сочетание подходов и методов (зависит от личности клиента и запроса):
  • основной — гештальт-терапия;
  • иногда использую телесно-ориентированную терапию (если клиент согласен и ему проще через ощущения в теле исследовать себя);
  • иногда применяю метафорические ассоциативные карты и/или арт-терапию (если клиент согласен и ему проще через изобразительные образы исследовать свой внутренний мир)
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, по договоренности возможны очные встречи в Любляне (Словения)
Как работает гештальт-терапия? В центре — наши с вами отношения. Именно в них проявляется ваш привычный способ быть с другими: уходить, злиться, угождать, избегать — всё это становится материалом для работы. Опора — не на советы, а на отношения «здесь и сейчас», в которых можно снова почувствовать себя живым.

Иногда после нескольких встреч хочется сбежать. Кажется, «всё понятно» или «ничего не происходит». Это нормально. Так проявляется сопротивление — наша защита от перемен.

Если появится мысль завершить терапию — обязательно приходите и поговорите об этом. Не потому что вас будут уговаривать остаться. А потому что именно в этих чувствах — обида, раздражение, усталость — часто и есть суть.

Терапия — это не только про поддержку, но и про честную встречу с собой. Даже если сначала это непросто.
Ирина Кириллова
Практикующий психолог, сексолог
Мои дипломы и сертификаты
Основные НАПРАВЛЕНИЯ
МОЕЙ РАБОТЫ
  • Эмоциональные расстройства и расстройства настроения:
    • повышенная тревожность и стресс;
    • эмоциональное истощение и выгорание, апатия, тоска, подавленность, уныние, отсутствие радости;
    • послеродовая депрессия;
    • перепады настроения, эмоциональная нестабильность
  • Личные, возрастные и жизненные кризисы:
    • поиск смысла жизни;
    • потеря мотивации — всё безразлично, ничего не интересует, желание жить совершенно другой жизнью;
    • чувство одиночества и внутренней пустоты;
    • потеря интереса к жизни;
  • Кризисы и травматичный опыт:
    • переживание утраты, горя, потерь;
    • последствия насилия;
    • внутренние конфликты
  • Отношения и близость:
    • трудности в партнёрстве, конфликты в семье и супружеских отношениях;
    • созависимость;
    • разрыв;
    • сложности с доверием и границами
  • Половая и сексуальная идентичность:
    • снижение либидо;
    • сексуальная неуверенность;
    • трудности после родов;
    • поиск своего «Я» в интимной сфере
  • Самооценка и контакт с собой:
    • неуверенность;
    • самокритика;
    • в целом проблемы с самооценкой;
    • поиск целостности;
    • поддержка в принятии решений
  • Социальная тревожность и зависимость от мнения других:
    • страх осуждения, неловкости и критики со стороны окружающих;
    • тревога в новых коллективах и компаниях, трудности в установлении контакта;
    • стремление всем нравиться, угождать, быть «хорошим»;
    • болезненная зависимость от одобрения и мнения других;
    • страх ошибиться на людях, быть «неидеальным»
  • Переезд и адаптация:
    • миграция и релокация;
    • одиночество;
    • интеграция в новое сообщество;
    • чувство «я не на своём месте»
Условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии, длительность проработки зависит от самого запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.

Стоимость разовой консультации — 4500 рублей или 45 евро*

Консультации можно оплачивать блоками


4️⃣ Блок из 4 консультаций — 14000 рублей или 140 евро* (то есть одна консультация дешевле — 3500 рублей или 35 евро)

* — есть возможность оплаты в другой валюте по курсу.

⏳ Продолжительность консультации — 50 минут.
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
Made on
Tilda