Пройти шкалу Спилбергера-Ханина для самооценки уровней ситуативной и личностной тревожности (State-Trait Anxiety Inventory, сокращённо — STAI):
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
С 2014 года веду частную психологическую практику
С 2014 года практикующий психолог, с 2021 года психоаналитический психотерапевт
Провела более 3000 индивидуальных консультаций и сессий
Образование по профилю (более 2000 академических часов):
высшее образование с присуждением степени бакалавра по направлению «Психология» (Московская международная академия, 2017 год);
профессиональная переподготовка по программе «Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия» с предоставлением права на ведение одноименной деятельности (НОЧУ ДПО «Институт Практической Психологии и Психоанализа», Москва, 2017 год);
профессиональная переподготовка по программе «Психоаналитическая психотерапия» с предоставлением права на ведение одноименной деятельности (НОЧУ ДПО «Институт Практической Психологии и Психоанализа», Москва, 2020 год);
— одновременно с началом частной практики в 2015 году проходила стажировку психологом в онкоцентре имени Н. Н. Блохина, в психологической поддержке родителей;
— курс онлайн-семинаров «Сновидения: от современных теорий к практике интерпретации» для практикующих психоаналитических психотерапевтов (ведущая И Гиль Сон, кандидат психологических наук, член Московского психоаналитического общества, член Международной психоаналитической ассоциации, 2022 год)
Прошла более 10-и дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Я кандидат общества психоаналитический психотерапевтов (ОПП), которое является членом EFPP (European Federation Psychoanalytical Psychotherapist)
Личная терапия — в личном психоанализе с 2013 года
Супервизии — еженедельная индивидуальная супервизия с 2014 года и еженедельная супервизионная группа с 2022 (супервизоры — члены международной психоаналитической ассоциации)
О формате работы
В работе придерживаюсь принципов доказательной и классической психологии
Соблюдаю этический кодекс психоаналитических психотерапевтов
Мои клиенты — взрослые люди 20 лет и старше
В работе использую психоанализ. Психоанализ отличается своей бережностью, глубиной и уважением к личности человека, его жизни и чувствам, это индивидуальный подход, где нет шаблонов и готовых решений, поэтому ко мне можно обратиться с любым запросом, независимо от его сложности
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи
Я — психоаналитический терапевт и в своей практике опираюсь на метод психоанализа. Это бережный и глубокий подход, в центре которого — человек, его чувства, опыт и уникальная история.

Психоанализ помогает не просто справляться с симптомами, а понимать их корни, видеть внутренние смыслы и находить опору в себе. Здесь нет готовых ответов и шаблонов — работа строится индивидуально, в том темпе и ритме, который подходит именно вам.

Вы можете обратиться ко мне с любым запросом — даже если он пока не до конца сформулирован, если просто трудно, непонятно, больно или пусто. Это уже достаточно, чтобы начать путь к себе — через доверительный диалог, где вас будут слышать и принимать.
Татьяна Паничкина
Практикующий психолог и психоаналитический психотерапевт
Мои дипломы и сертификаты
Основные НАПРАВЛЕНИЯ
МОЕЙ РАБОТЫ
Кризисные состояния и психологические травмы:
  • переживание утраты, горя, потерь;
  • тяжелые детские воспоминания и травматический опыт;
  • работа с глубокими эмоциональными ранами.
Эмоциональные расстройства:
  • состояния депрессии, подавленности, отсутствие радости и интереса к жизни;
  • тревожные расстройства, включая панические атаки.
Личностные и экзистенциальные кризисы:
  • потеря мотивации, утрата смысла жизни;
  • ощущение одиночества, внутренней пустоты;
  • трудности с самооценкой и сниженная уверенность в себе;
  • сложности в принятии решений и определении жизненного пути;
  • эмоциональное выгорание, психическое и физическое истощение.
Семейные и межличностные трудности:
  • конфликты в семье и супружеских отношениях;
  • развод, расставание и эмоциональные переживания, связанные с ними;
  • проблемы в поиске партнёра и построении гармоничных отношений;
  • созависимость и эмоциональная зависимость.
Адаптация к жизни в новой культурной среде:
  • поддержка в период миграции, эмиграции, релокации или вынужденного переселения;
  • помощь в интеграции в новое сообщество, преодолении чувства изоляции и поиска опоры.
Внутренние конфликты и психосоматические проявления:
  • неосознанное чувство вины и стыда;
  • трудности в выражении эмоций, подавленные чувства;
  • самосаботаж, прокрастинация, страх успеха;
  • неприятие себя, сложности с самоидентификацией;
  • психосоматические проявления (язвенная болезнь, нейродермит, СРК).
Условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии, длительность проработки зависит от самого запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.

Стоимость консультации — 70 евро.

⏳ Продолжительность консультации — 50 минут.
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
Made on
Tilda